Você está preparado para mudar?

Mudar: toda a nossa vida vem sendo muito pautada nisso, mudar pode ser complicado para um e prazeroso para o outro. É tanta coisa acontecendo ao mesmo tempo que parece que não daremos conta. Os tempos são outros e a vida cobra da gente. Ao nosso redor as pessoas não são mais as mesmas. Nossas prioridades mudaram, assim como nossa forma de se relacionar, de se comunicar. Mudamos de lugar os móveis, lemos novos livros, descobrimos novos sabores e lugares, além de conhecer novas pessoas. A real é o que mundo que a gente conhecia já não é mais o mesmo.

Mudanças nunca são fáceis, ainda mais aquelas que acontecem sem precedentes. Mas no meio disso tudo, uma coisa temos certo: está todo mundo aqui. Estamos todos aqui, nas redes sociais, nos aplicativos de comunicação, utilizando ao máximo tudo que podemos dela. Para nossa felicidade, para cada fim existe um começo. E a gente precisa ser firme. E precisamos ressignificar algumas coisas no mundo e principalmente, em nós.

E nessa jornada, com tanta mudança, dizem que as melhores coisas não são planejadas, simplesmente acontecem e é melhor não pressionar o tempo, porque se alguma coisa deve acontecer, ela vai acontecer de qualquer maneira, e se não deve, não acontecerá. Simples assim. Por isso, de vez em quando é bom não planejar ou esperar. Deixar fluir o processo, deixa fluir as transformações. As vezes é bom deixar de tentar encontrar razões para continuar por um cam​inho que não se encaixa mais com nós. Tudo passa, tudo chega, tudo se transforma.

E nesse momento de incertezas, pessoas do mundo todo se mobilizam para que a roda continue girando, para que todos nós passemos por essa turbulência ainda mais fortes no futuro. E esse é o momento de se preparar para a mudança.

Quem Escreve: Regina Paula @rreginapaula | Time QSB. 

Vamos falar de sororidade, manas?

Muito se fala, pouco se conhece, menos ainda se pratica. Vamos lá então entender um pouco mais sobre o real significado e formas práticas de ter sororidade?

Abaixo vemos a definição da palavra segundo a Infopédia¹:

Sororidade

1. parentesco entre irmãs

2. relação de união ou de amizade próxima entre duas ou mais mulheres, semelhante à que se pressupõe que exista entre irmãs

3. associação de mulheres unidas para um mesmo fim

4. solidariedade feminina

O termo é relativamente novo na língua brasileira mas já se ouve falar muito sobre, inclusive durante essa edição do #BBB20 onde várias situações dentro da casa deram oportunidades às sisters de colocarem em prática a palavra.

Quem não se lembra desse episódio ICÔNICO em que a Manu vota no Prior justificando seu voto como uma questão de sororidade e ele rebate com "o que é isso?"

Então vamos com algumas dicas de coisas que você pode fazer por uma mana:

• Apoie o projeto pessoal e valorize o trabalho de uma mulher.
• Deixe a rivalidade e disputa de lado.
• Não julgue!
• Ouça e acredite no que ela tem pra lhe falar.

São coisas bem simples pra começar hein? Mas oh, vale lembrar que não é sororidade se você escolhe!

Fonte:

¹https://www.infopedia.pt/dicionarios/lingua-portuguesa/sororidade Acesso em 06/04/2020.

Ilustrações:

https://www.instagram.com/ilustragijah

Quem escreve: Vik Martins (@viktoriamartinss) 

4 coisas que a quarentena está nos ensinando!

Estamos passando por um momento bem difícil no mundo inteiro né? Aqui no Brasil, tudo vira meme mas agora as coisas estão bem sérias, estamos todos (ou pelo menos a grande maioria) em nossas casas para evitar a propagação ainda maior do COVID-19.

Observando o meu e alguns outros comportamentos, vou listar aqui pra vocês 4 lições desse período de quarentena que podemos aprender:

Ter empatia:

Ok, parece clichê mas se pararmos pra pensar, deveríamos ter entendido bem antes disso tudo acontecer que precisamos ter empatia em tudo na nossa vida. As principais notícias sobre esse vírus terrível informa sobre o grupo de risco ser mais atingido e como é importante os mais jovens terem a empatia de não se expor a ele justamente para não por em risco a vida dos pais e avós que estão em casa.

Flexibilidade:

Muitos de nós estamos em home office, alguns perderam os seus empregos e outros infelizmente ainda estão precisando ir trabalhar normalmente por motivo de força maior. Quantas vezes antes disso tudo não nos acostumamos com a rotina e acabamos nos acomodando na mesmice?

Quantas reuniões presenciais de bem mais de uma hora e alguns reais gastos em um café poderiam ter sido resolvidos em uma chamada online de 40 minutos no máximo? Tudo era muito cômodo mas agora a rotina de todo mundo virou de cabeça para baixo e tivemos que ser bem flexíveis as novas realidades.

Quem está trabalhando de home office tá tendo que se acostumar com o novo modelo de trabalho e lutar contra as tentações de passar o dia em casa, quem perdeu seu emprego ou tem um negócio, tá tendo que se reinventar pra não ficar pra trás, e até quem continua indo trabalhar normalmente teve que se adaptar aos riscos que é sair de casa todos os dias. Que quando tudo isso passar, nós todos sejamos mais flexíveis e adaptáveis ao nosso meio

Autoconhecimento:

Esse fator é muito importante para nosso bem-estar próprio, mas parece que só agora com essa pausa obrigatória que tivemos que fazer é que muitos de nós descobrimos alguma habilidade ou hobby.

Por exemplo: eu fui uma daquelas pessoas que aproveitou cada um dos cursos onlines e gratuitos que foram disponibilizados e acabei descobrindo que gosto muito de estudar, conheço gente que se descobriu tiktoker e outros que descobriram a paixão por quebra-cabeça. De pequeno ou grande efeito, esse autoconhecimento a partir de agora vai nos guiar muito melhor quando tudo isso passar, acreditem!

 Colaboração:

Já observaram o tanto de gente e empresa mobilizada pra ajudar os mais afetados com tudo isso? Vimos aí durante esses dias várias empresas que doaram colchões para os recém abrigados moradores de rua, empresas que produziram para distribuição gratuita à população ou aos funcionários álcool em gel para ajudar no combate ao vírus, e o tanto de gente que está se disponibilizando a apoiar microempreendedores durante esse período de resfriamento do mercado. No fim das contas, isso só mostra que nem tudo está perdido e que sempre terá alguém ali para apoiar, ainda bem! Por enquanto ainda estamos cheios de incertezas, mas precisamos aprender a lições positivas e aprender com todas as situações que encaramos, e vocês? Que lições puderam tirar de tudo isso? Já descobriu um hobby novo? Tá de home office ou tá indo trabalhar normalmente, comenta aqui embaixo, vamos trocar experiências?

| Quem Escreve: Vik (@viktoriamartinss)   | Time QSB.